Jij kan sporten in zowel Antwerpen als in Wilrijk, op onze onderstaande schema’s, jij betaalt één abonnement en mag in alle locaties deelnemen.

Dit wil zeggen dat jij per week, 5-8 keer kan komen sporten met één abonnement.

Van een koopje gesproken!

Gevarieerde trainingen met functionele oefeningen die jou ondersteunen in je dagelijkse leven. Onze coaches staan tijdens deze les ter beschikking om jou te corrigeren en aan te moedingen wanneer nodig.
Er wordt gebruik gemaakt van volgende tools: Vipr, wall ball, bands, kettlebells, G7, mini bands, slam ball, medecine ball, TRX, … en nog vele andere.

Intensieve cardio bokstraining, waarin boksen en bodyweight oefeningen worden afgewisseld. Een uurtje stevig knallen en afreageren.

Zeer intensieve workout van 30min. Voornamelijk op eigen lichaamsgewicht. Zeer efficiënte workout waarbij je op een half uurtje jezelf stevig in het zweet zal werken.