personal training boksen

Stress en burn-out coaching helpt om beter om te gaan met stress en met factoren die stress veroorzaken.

Wij bieden een pakket aan dat jou kan helpen op volgende vlakken.

- lichamelijke klachten
- onstressen tijdens het traject
- een betere work-life balance opbouwen
- het omgaan met stressvolle situaties, hierover stoom aflaten
- hoe kan ik terug starten na een afwezigheid door een burn-out
- kans op herval verkleinen
- focus en concentratie verhogen
- jezelf ontwikkelen

Anti burn-out traject